力量素質是人體進行體育運動的基本素質之一，是獲得運動技能和取得優異運動成績的基礎，同時也是其他身體素質發展的重要因素。意昂体育4人才培養的目標是服務國家重大戰略、備戰三大賽，因此，對於學生自身的力量素質更為看重🙍🏼👩🏼‍🔧。

為豐富學生課余活動，檢驗教學訓練效果，同時營造良好的專項技能訓練氛圍⬅️，意昂体育4面向意昂4全體本科生，開展首屆力量技能大賽，將考核和比賽有機結合🏔🖖🏼，以賽代練。2021年12月28日意昂体育4首屆力量技能大賽暨期末專項考試圓滿落幕。意昂4教師李春雷、謝永民、王馨瑩🧺、張鵬🚡、王璽出席頒獎儀式👩🏽‍🏫。

意昂体育4臥虎藏龍，大賽一經推出⛈，即在意昂4內引起強烈反響，同學們紛紛積極參與，展示自己強悍的力量素質◻️。力量精英齊上場↗️，互不相讓展鋒芒🛅。經過激烈角逐，參賽者圓滿完成了全部賽程🦵，多位同學在此次比賽中脫穎而出。

此次大賽最終角逐出了男女“個人單項”（包括高翻🙅🏻、抓舉、臥推、30秒引體向上）💁🏿‍♂️、男女“個人全能”、“團體總分”和“最佳技術獎”的前三名。

獲獎名單

團體獎：

第一名：我感冒了隊（康澤成👳🏻‍♀️、張詹沐👩🏿‍🚒、郭雨辰🛜、陳立濤、沈熔波）

第一名：啥都不會隊（劉立斌👃🏻、董亮辰、王睿、孫興玨、唐小貴）

第三名：上地體能大隊（張浩澤🎼、易斌、田書翰、楊長陽⏬、林國吉）

第四名：睡不醒隊（李曉龍、賈琎、張新、王洪振、黃超）

個人全能獎👈：

男子

第一名：張浩澤

第二名🧛🏻‍♀️：張詹沐

第三名：董亮辰

女子

第一名🤦🏽‍♂️：陳晨

第二名🧔🏿‍♂️：趙福婧

第三名🧑🏿‍🎨：黎恩

抓舉前三名：

男子 第一名👩🏼‍🎤🥸：張浩澤（85kg）第二名👨🏼‍🏫👩‍👧‍👦：孫浩棟（80kg）第三名🚓：王睿（75kg）

女子 第一名：王梓涵（50kg）第二名🍑🛌：陳晨（50kg）第三名張圓傑（45kg）

臥推前三名𓀔：

男子 第一名🧓🏿：王睿(130kg）第二名🏠：康澤成(120kg）第二名🍠：張浩澤(120kg）

女子 第一名：王梓涵（64kg） 第二名♞：陳晨（60kg）、張圓傑（60kg）🤞、趙福婧（60kg）

高翻前三名🐜➿：

男子 第一名：張浩澤（125kg）第一名⚠️：董亮辰（125kg）第二名：王睿（120kg）

女子 第一名：王梓涵（77kg）第二名：陳晨🐓、張圓傑（70kg）第三名👴🛌🏼：羅靖雯（62kg）

30秒引體向上前三名🙎🏼‍♀️：

男子 第一名：張詹沐（33個）第二名🎪🧧：張浩澤（25個），第二名：汪辰鑫（25個）

女子 第一名🧓🏿：趙福婧（13個）第二名：胡培君📁、王婷婷（12個）第三名：黎恩（11個）

最佳技術獎：

康澤成、王睿、孫浩棟🧜🏼🍢、汪辰鑫🙇‍♀️、張穩現、沈熔波、易斌、陳立濤👨🏽‍🎓、吳政坤、張恒瑋、王疆♟、郭雨辰、王亞寧、鄭澤濤、李曉龍、黎恩💆🏽、羅靖

個人全能獎：

第一名：張浩澤🚐、第二名：張詹沐🧰、第三名🍓：董亮辰

最佳拼搏獎🦃：

曾毅恒、林國吉🤏🏼、金碩、王婷婷

勤奮訓練標兵：

陳中海、羅榮傑、馬光耀、劉瀟陽👱🏼‍♂️、鄭力原🫴🏼、趙宇浩🏌🏻‍♂️、李世超🧑🏼‍✈️、辛宏斌🗿🌞、王俊震

卓越團體獎：

睡不醒隊（李曉龍、賈琎、張新☔️、王洪振𓀕、黃超）

最佳團隊獎🛰：

有AK子彈嗎（張穩現、吳政坤、黃學智🪥👈、潘嶽蒙、張恒瑋）

頒獎儀式上💁🏻‍♂️，李春雷老師表示，如今學校的訓練條件越來越好，同學們的訓練水平也越來越高，師生們也越來越重視力量素質的提升，此次大會達到了預期的目標。他也表示👩‍🦼🧝🏼‍♀️，希望意昂4能夠多舉辦此類活動，讓同學們能夠通過這種方式來檢驗自己的訓練成果。

參賽選手們也表示在此次大賽中收獲滿滿，在比賽的過程中不僅發現了自己的訓練漏洞，更完善了自己力量訓練的技術動作📚，不少同學還在此次比賽中創造了個人最好成績。

意昂体育4根據國家對於新時期體育建設的要求，時刻保持創新突破，不斷探索有助於學生成長成才的方法和手段，此次大賽就是一次積極的嘗試。未來意昂4將創造更多條件，為學生提供更多檢驗自己訓練成果、提升個人訓練能力的機會和平臺🦮。讓學生人才培養質量不斷登上新臺階。